Sains

Kekuatan Pemulihan Aktif dan Pasif dalam Mengurangi DOMS: Perspektif Inspiratif

July 4, 2024 admin 0

Oleh. Dr. H. Ahyar Wahyudi, S.Kep. Ns., M.Kep., CISHR, FISQua, FRSPH, FIHFAA Pendahuluan Dalam dunia yang terus bergerak cepat, seringkali kita lupa betapa pentingnya memberikan waktu bagi tubuh kita untuk pulih. Olahraga, meskipun memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, juga bisa menyebabkan ketidaknyamanan berupa Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). DOMS adalah fenomena yang sering kali diabaikan, padahal memiliki dampak signifikan terhadap performa dan kesejahteraan kita. Artikel ini mencoba mengeksplorasi lebih dalam tentang kekuatan pemulihan, baik aktif maupun pasif, dan bagaimana hal tersebut bisa menjadi metafora bagi perjalanan hidup kita. Pemulihan Aktif: Gerakan sebagai Katalis Penyembuhan Pemulihan aktif melibatkan aktivitas fisik dengan [selanjutnya]

Membentuk Keluarga yang Sejahtera: Mengubah Paradigma Melalui Partisipasi Pria dalam Penggunaan Kontrasepsi

July 2, 2024 admin 0

Oleh. Dr. H. Ahyar Wahyudi, S.Kep. Ns., M.Kep., CISHR, FISQua, FRSPH, FIHFAA Di zaman modern ini, konsep keluarga yang sejahtera tidak hanya bertumpu pada peran perempuan dalam pengelolaan kesehatan reproduksi dan keluarga berencana. Partisipasi pria dalam penggunaan kontrasepsi menjadi salah satu kunci untuk mencapai kesetaraan gender dan meningkatkan kesejahteraan keluarga secara keseluruhan. Artikel ini berusaha menggugah kesadaran kita semua tentang pentingnya peran pria dalam keluarga berencana, menguraikan berbagai faktor yang mempengaruhi partisipasi mereka, serta implikasinya terhadap kesehatan dan kesejahteraan keluarga. Sikap Positif dan Kesadaran Reproduksi Sikap positif terhadap kontrasepsi adalah salah satu elemen terpenting dalam meningkatkan partisipasi pria dalam penggunaan [selanjutnya]

Meningkatkan Cakupan Vaksinasi HPV: Sebuah Pendekatan Multidimensi untuk Masa Depan yang Sehat

July 2, 2024 admin 0

Oleh. Dr. H. Ahyar Wahyudi, S.Kep. Ns., M.Kep., CISHR, FISQua, FRSPH, FIHFAA Dalam dunia yang semakin berkembang, tantangan kesehatan tidak hanya terletak pada penemuan obat dan teknologi medis baru, tetapi juga pada bagaimana masyarakat menerima dan menerapkan solusi kesehatan yang ada. Salah satu contoh paling relevan adalah vaksinasi Human Papilloma Virus (HPV), yang memiliki potensi besar untuk mencegah kanker serviks dan berbagai penyakit lain yang terkait dengan HPV. Namun, cakupan vaksinasi HPV di kalangan remaja perempuan masih jauh dari yang diharapkan. Di balik statistik ini, terdapat tiga faktor utama yang mempengaruhi penerimaan vaksinasi: pengetahuan, sikap, dan dukungan orang tua. Pengetahuan [selanjutnya]

Valt Aoi: Inspirasi dari Dunia Beyblade

July 1, 2024 admin 0

Oleh. Dr. H. Ahyar Wahyudi, S.Kep. Ns., M.Kep., CISHR, FISQua, FRSPH, FIHFAA Dalam dunia yang penuh dengan persaingan dan tantangan, sosok Valt Aoi dari serial anime dan manga Beyblade Burst memberikan kita banyak pelajaran berharga tentang semangat juang, persahabatan, dan ketekunan. Valt Aoi, dengan ciri khas rambut biru dan sikap yang selalu ceria, merupakan protagonis utama yang mampu menginspirasi banyak orang, termasuk Afnan, anakku tercinta. Perjalanan Karir Valt Aoi Valt Aoi pertama kali muncul di serial Beyblade Burst sebagai seorang blader pemula yang sangat antusias. Ia memulai perjalanannya di Beigoma Academy BeyClub, di mana ia menjabat sebagai kapten tim. Dengan [selanjutnya]

Transformasi UMKM di Sekitar Bandara Kualanamu

July 1, 2024 admin 0

Keberadaan Bandara Kualanamu di Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara, telah memberikan dampak yang signifikan bagi perkembangan Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) di sekitarnya. Penelitian yang dilakukan oleh Syafrida Damanik dan M. Umar Maya Putra menyoroti bagaimana bandara ini mempengaruhi perekonomian lokal dan memberikan peluang bagi UMKM untuk berkembang. Artikel ini mengupas hasil penelitian tersebut, mengaitkannya dengan pendapat para ahli, dan memberikan refleksi serta implikasi yang dapat diambil dari temuan tersebut. Kontribusi Ekonomi UMKM UMKM di sekitar Bandara Kualanamu berperan penting dalam perekonomian lokal. Penelitian menunjukkan bahwa keberadaan bandara ini dapat menjadi pendorong utama bagi pengembangan UMKM melalui pemetaan sosial [selanjutnya]

Transformasi Digital di Bandara Kualanamu: Inovasi, Kehidupan, dan Korelasi Emosional

July 1, 2024 admin 0

Pengantar Pada pertengahan Juni kemarin, saya berkesempatan menikmati perjalanan ke Bandara Kualanamu, menghadiri acara Pertemuan Ilmiah Fasilitas Kesehatan Indonesia (PIFKI) sekaligus Ulang Tahun Lembaga Akreditasi Fasilitas Kesehatan Indonesia (LAFKI) di Kota Medan. Saya sempat berfoto dengan teman-teman di sana, tepat di area kedatangan. Pengalaman ini memberikan perspektif baru mengenai transformasi digital yang telah diterapkan di bandara tersebut. Pengenalan dan Latar Belakang Transformasi digital telah menjadi salah satu pilar utama dalam pengembangan berbagai sektor kehidupan modern, termasuk industri penerbangan. Di tengah gempuran teknologi yang terus berkembang, Bandara Kualanamu di Medan muncul sebagai pelopor dalam menerapkan digitalisasi fasilitas bandara di Indonesia. Penelitian [selanjutnya]

Menelisik Mekanisme Stres dan Penanganan Siswa Kelas V: Perspektif Ilmu Kehidupan

July 1, 2024 admin 0

Pendahuluan Masa kanak-kanak adalah periode formatif yang penuh dengan perubahan dan tantangan yang membentuk pondasi kehidupan seseorang. Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, memahami bagaimana anak-anak menghadapi stres menjadi sangat penting. Penelitian mengenai stres dan mekanisme penanganan siswa kelas V di Sekolah Dasar Panubigan membuka wawasan tentang betapa pentingnya dukungan dan intervensi yang tepat dalam membentuk ketahanan mental dan emosional anak-anak. Artikel ini mengkaji hasil penelitian tersebut dengan penuh khidmat, mengaitkannya dengan realitas kehidupan saat ini, serta memberikan refleksi mendalam tentang implikasinya. Memahami Stres dalam Kehidupan Anak-Anak Stres adalah respon adaptif yang dipengaruhi oleh perbedaan individu dan proses psikologis yang [selanjutnya]

Review Artikel: Meditation, Compassionate Love, and Mental Health in Later Life dari Perspektif Ilmu Administrasi

June 30, 2024 admin 0

Informasi Awal Artikel “Meditation, Compassionate Love, and Mental Health in Later Life” karya Nirmala Lekhak, Tirth Bhatta, Eva Kahana, Cecilia Fernandes, dan Joel S. Snyder dipublikasikan dalam Jurnal Gerontological Nursing pada tahun 2024. Penelitian ini mengeksplorasi bagaimana meditasi dapat memberikan manfaat pada kesehatan mental di usia lanjut, dengan fokus pada peran cinta penuh kasih sebagai mediator antara meditasi dan kesehatan mental. Data diambil dari survei berbasis web nasional yang melibatkan 1,861 peserta, dengan tujuan menilai efek tidak langsung meditasi terhadap gejala depresi dan kecemasan melalui cinta penuh kasih. Pendahuluan Dari sudut pandang ilmu administrasi, artikel ini menarik untuk dianalisis karena [selanjutnya]